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- Discipline : Programme Santé Atoutform' supprimer
Comme chaque année, la commission Gym Form Détente organise une journé de formation avec la FAR (Fédération des associations de retraités). Cette année, cette journée associe Gym Form'Détente et marche.
(Ajouté le 21 Septembre 2016)La GFD avec la FAR (fédération des associations de retraités) organise une journée de formation sur le thème " autour de la marche" à DAMBELIN , Doubs) le lundi10 octobre 2016.
Journée ouverte à tous les animateurs d'association.
L’association Osons Ensemble Autrement » vous propose un WE d’animations les 22 et 23 octobre 2016 à Hauterive–La–Fresse (Entre Pontarlier et Morteau).
Ouvert à tous, il permet de participer à différentes événements pour les enfants, les familles et les animateurs des associations FSCF
Nous vous proposons un WE de détente sur le thème de l'automne. Au programme : randonnée, activités diverses, détente...
(Ajouté le 09 Septembre 2016)Nous vous proposons une journée de découverte d'activités dans la nature avec les enfants. Jouer, sans rien avoir à amener, en utilisant juste des éléments naturels, c'est ce que nous vous proposons pour passer simplement et joyeusement de bons moments dans la nature avec les enfants.
Cette journée s'adresse aux animateurs "Eveil de l'enfant" ou d'autres activités mais aussi, bien évidemment, à tous les parents, grands-parents qui veulent vivres avec leurs enfants et petits enfants de beaux moments en nature.
L'association Osons Ensemble Autrement vous propose une journée d'animation pour toute la famille le 22 octobre 2016. Venez découvrir (ou redécouvrir) avec nous le plaisir de jouer en pleine nature avec les enfants!
(Ajouté le 31 Août 2016)On pense aussi à votre santé et votre bien-être pendant les vacances!
Retrouvez des conseils pour se protéger du soleil, mais aussi pour mieux bronzer grâce à votre alimentation.
Parralèlement à la compétition, différents ateliers étaient proposés aux enfants.
(Ajouté le 28 Juin 2016)Pour améliorer l’endurance cardio-respiratoire, la forme musculaire et l’état osseux et réduire le risque de maladies non transmissibles et de dépression, il est recommandé pour l’adulte en bonne santé, ce qui suit :
(Ajouté le 24 Juin 2016)La fin de la saison approche et pour la plupart des disciplines les compétions sont terminées. Pourquoi ne pas profiter de ces derniers entraînements avec vos jeunes sportifs et sportives pour aborder le thème de l'alimentation ? Voici quelques conseils pour en parler avec eux !
(Ajouté le 21 Juin 2016)En cette période d'Euro de football, faisons un point sur les effets de la bière sur l'organisme des sportifs.
(Ajouté le 20 Juin 2016)Bien s’alimenter avant de faire du sport est primordial. Sportives, sportifs retrouvez quelques conseils pour être au top lors votre entrainement.
(Ajouté le 14 Juin 2016)L’année prochaine, l’association «Osons Ensemble Autrement», vous proposera une série d’animations saisonnières (4 dans l'année) dans la nature pour les enfants accompagnés des parents ou grands-parents.
(Ajouté le 10 Juin 2016)Pendant une séance running ou en pratiquant simplement votre sport favori sur un terrain, le point de côté se manifeste toujours de la même façon : un douleur aiguë brutale apparaît subitement, en général en haut de l’abdomen, et le souffle est coupé. Comme asphyxié vous êtes obligé de vous arrêter. Quelles sont les causes de ce phénomène ? Comment faire pour s’en débarrasser ou le prévenir ? Éléments de réponse.
(Ajouté le 06 Juin 2016)S’il est bien sûr admis que s’étirer est important dans le cadre d’une activité sportive, le moment et la manière de procéder restent au bon vouloir de chacun. Derrière un geste pourtant commun, de nombreuses questions se posent : Faut-il s’étirer avant l’effort ? Après l’effort ? Les étirements favorisent-ils la récupération ?
(Ajouté le 31 Mai 2016)Éclairage et conseils sur le petit déjeuner pour bien commencer la journée
(Ajouté le 19 Mai 2016)Dans le cadre de mon service civique, je travaille au développement du projet "Loisirs à domicile. Il permet à des personnes âgées isolées de recevoir la visite d'un bénévole à leur domicile une heure par semaine pour discuter et partager des activités ensemble (jeux de société, marche, dessin, lecture, etc.)
(Ajouté le 11 Mai 2016)Le 30 avril, "Osons Ensemble Autrement" organisait une visite de ce beau jardin situé à Châtillon le Duc. Des nuages, mais une pause de la pluie qui nous a permis de visiter sans parapluie.
(Ajouté le 05 Mai 2016)L'association Osons Ensemble Autrement a proposé une visite du Jardin des Vignes à Chatillon le Duc.
(Ajouté le 05 Mai 2016)Conférence :
le vendredi 20 mai 2016 à 20h au Centre Diocésain de Besançon avec la participation de deux professionnels : Céline Vuillemey (kiné) et Pierre Charles Henry (urologue).
Le vendredi 20 mai 2016 à 20h au Centre Diocésain de Besançon avec la participation de deux professionnels : Celine Vuillemey (kiné) et Pierre Charles Henry (urologue).
(Ajouté le 04 Mai 2016)Le chocolat, symbole de gourmandise, n'a pas toujours une très bonne image lorsque l'on parle de diététique. Mais ceci est-il justifiée ?
(Ajouté le 03 Mai 2016)Entre stress, fatigue et insomnie, le Docteur Bruno Burel – président du Syndicat National des Médecins du Sport – explique l’importance du sommeil sur le sport et l’influence des activités physiques sur le sommeil.
(Ajouté le 27 Avril 2016)Si l’asthme touche aujourd’hui 20% de la population urbaine, cette maladie peut aller jusqu’à représenter un réel handicap pour des malades non avertis sur le sujetPeut-on faire du sport lorsque l’on est asthmatique ?
(Ajouté le 22 Avril 2016)Aujourd’hui il existe une augmentation croissante du surpoids et de l’obésité chez les jeunes, c’est la conséquence des modifications de notre mode de vie.
(Ajouté le 08 Avril 2016)Avec les compétitions, les balades ou randonnées, ou tout simplement l'envie de manger dehors avec le retour du beau temps nous amène à composer plus ou moins facilement des sandwichs.
Mais, le sandwich est-il un vrai repas ?
Pour cette première animation de notre association, 11 personnes étaient présentes à une initiation à la marche nordique le 2 avril près du lac de Remoray.
(Ajouté le 03 Avril 2016)Pour cette première animation de notre associations, 11 personnes étaient présentes à une initiation à la marche nordique.
(Ajouté le 03 Avril 2016)Suite à la visite du jardin des " grandes vignes " à Chatillon le Duc, du mois d'avril, nous allons mettre en valeur nos photos dans un joli petit album que nous réaliserons ce soir là.
(Ajouté le 31 Mars 2016)Florian et Aurore, volontaires en service civique à la Ligue, seront présents au Salon des Seniors de Dijon.
(Ajouté le 29 Mars 2016)L'association Osons Ensemble Autrement vous propose une 1/2 journée nature et marche nordique
(Ajouté le 22 Mars 2016)Initiation à la marche nordique et visite de la maison de la réserve.
(Ajouté le 22 Mars 2016)l'association Osons Ensemble Autrement vous invite à partager une journée autour du jardin.
Le 30 avril 2016
Retrouvez les détails des événements organisés en Franche-Comté dans le cadre de la Semaine du cerveau.
(Ajouté le 10 Mars 2016)Troc plante et visite d'un jardin remarquable
(Ajouté le 07 Mars 2016)Présentation de l'association Osons Ensemble Autrement
(Ajouté le 01 Mars 2016)Accueil d'un service civique sur le thème de la solidarité pour 8 mois
(Ajouté le 08 Février 2016)Pas de sport pour tous, mais du sport pour chacun !
(Ajouté le 19 Janvier 2016)La Jeanne d'Arc de Maîche a organisé une journée sportive dans le cadre de "sentez-vous sport" le dimanche 20 septembre.
(Ajouté le 16 Novembre 2015)Journée de formation à Liebvillers
Thèmes : coordination et mémorisation
L'assemblée générale de ligue se déroulait à Besançon dans les locaux du Centre diocésain le 10 octobre 2015.
(Ajouté le 12 Octobre 2015)La ligue de Franche-Comté de la Fédération Sportive et Culturelle de France a participé le samedi 30 mai et le dimanche 31 mai 2015 au week-end de passation du concept « ATOUTFORM' » à la ligue du Lyonnais.
Notre ligue était représentée par Florian ISABEY et par Jordan BOLE-RICHARD (éducateur sportif de la Jeanne d'Arc de Maîche). Ainsi, notre région s'est appropriée le concept et nous sommes donc en mesure de le développer auprès de nos associations affiliées.
Afin de partager à plus grande échelle la connaissance acquise lors de ce week-end, nous vous proposons ce compte-rendu.
En juin 2014, la commission communication éditait dans notre journal un dossier sur le "Sport santé". A l'occasion de la création d'une nouvelle rubrique "Santé, Bien-être, Mieux-être" dans le site nous vous mettons à disposition ce dossier.
(Ajouté le 04 Juin 2015)