La gymnastique féminine se pratique sur 4 agrès : la table de saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. Elle peut-être pratiquée en loisir ou en compétition.
C'est une activité ouverte au plus grand nombre à partir de l’âge de 7 ans et organisée en trois catégories d’âges :
Poussines : De 7 à 10 ans
Jeunesses : De 11 ans à 14 ans
Ainées : 15 ans et plus
La FSCF propose descompétitions par équipes et en individuel à l’échelon départemental, régional et national sur des programmes imposés évolutifs (du 1er au 6ème degré, ou "Libre") permettant ainsi à chacune de s’exprimer selon son âge et son niveau de performance.
Lors des compétitions par équipes, la spécificité de la fédération est le mouvement d’ensemble, exécuté en musique, en tant que 5ème épreuve pour les Jeunesses et les Ainées. Pour les poussines, c’est une épreuve individuelle nommée Formation Physique qui distingue les compétitions de la fédération.
Allez vous laisser passer cette chance de découvrir pour vous et vos pratiquants
« Le Pilate » ?
Et vous qui ne faites pas de la Gym Form' Détente, est-ce que vous ne vous laisserez pas tenter par une après-midi d'initiation ?
Il est proposé à tous les animateurs et pourquoi pas tous les licenciés
dimanche 28 octobreà 13h30 à LA CITAà BESANCON
3 heures d'initiation PILATES,
Cette formation est animée par Aurore titulaire d'un Brevet d?État « Métiers de la forme »
Elle proposera :
- des exercices avec ou sans engin , (gros ballon, anneaux)- de découvrir une façon agréable et efficace de travailler, notamment les abdominaux.
MERCI de proposer cette formation à TOUS les membres de votre association
Avec le démarrage des compétitions, il sera important de retrouver facilement les palmarès.
Avec l'arrivée du nouveau centre de ressources, il vous suffira de taper dans les mots-clés : "Palmarès" puis cliquer sur "rechercher" pour avoir la liste
Il y avait une erreur sur le lieu des formations féminines et masculines qui se dérouleront à l'adresse suivante :
Gymnase municipal E Courvoisier rue du Breuil
et non dans la salle des "Gars de Beaulieu" comme indiqué
Les circulaires des formations de base en gynastique féminine et masculine sont accessibles vous pourrez les trouver en cliquant sur les liens ci-dessous :
Disciplines
Concernés
Date
Accès circulaire
Gymnastique féminine
District de Besançon et CD 39
13/10/2012
Circulaire
District du Haut-Doubs
13/10/2012
Circulaire
District de Pays de Montbéliard
13/10/2012
Circulaire
Gymnastique masculine
Touite la Ligue
13/10/2012
Circulaire
Les assises de la formation se dérouleront le 21 octobre 2012 au centre diocésain à Besançon.
Ce temps, inité par la fédération nous aidera, 4 ans après le projet de développement, à faire le point sur lnos actions de formations, les outils créés et les améliorations à apporter
