Commission Régionale - Atoutform'

Un nouveau stagiaire intègre le Comité Régional Bourgogne-Franche-Comté pour le développement du programme Atoutform'.

De nos jours, de plus en plus de femmes sont touchées par un cancer. Le
plus répandu, le cancer du sein, bénéficie de nombreuses prises en charge
très adaptées et efficaces.
Il est désormais prouvé que la meilleure prévention des récidives est la
poursuite d’une activité physique régulière.
Animatrices, animateurs sportifs… formez-vous dès à présent pour être les premiers acteurs de cette prévention !

La performance sportive et la santé physique découlent toujours d’une bonne alimentation : saine et équilibrée. Une alimentation est saine quand elle répond correctement aux besoins nutritionnels et elle devient équilibrée quand elle ne néglige pas, de manière régulière, certains nutriments.

Il est conseillé de marché 10 000 pas par jour pour garder la forme et rester en bonne santé. Ces prétendus salvateurs 10 000 pas par jour sont-ils indispensable et adapté a tous ?

La Jeanne d'Arc de Maîche a organisé une journée sportive dans le cadre de "sentez-vous sport" le dimanche 20 septembre.

En juin 2014, la commission communication éditait dans notre journal un dossier sur le "Sport santé". A l'occasion de la création d'une nouvelle rubrique "Santé, Bien-être, Mieux-être" dans le site nous vous mettons à disposition ce dossier.