Peinture

A toutes les disciplines : allez-vous laisser passer cette occasion ?

Allez vous laisser passer cette chance de découvrir pour vous et vos pratiquants «  Le Pilate » ? Et vous qui ne faites pas de la Gym Form' Détente, est-ce que vous ne vous laisserez pas tenter par une après-midi d'initiation ? Il est proposé à tous les animateurs et pourquoi pas tous les licenciés dimanche 28 octobreà 13h30 à LA CITAà BESANCON 3 heures d'initiation PILATES, Cette formation est animée par Aurore titulaire d'un Brevet d?État « Métiers de la forme » Elle proposera : - des exercices avec ou sans engin , (gros ballon, anneaux)- de découvrir une façon agréable et efficace de travailler, notamment les abdominaux.  MERCI de  proposer cette formation à TOUS les membres de votre association