Juillet 2024
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Août 2024
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Septembre 2024
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Octobre 2024
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Novembre 2024
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15 Novembre 2024
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Décembre 2024
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Janvier 2025
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Février 2025
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Mars 2025
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Avril 2025
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Mai 2025
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Juin 2025
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Juillet 2025
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Gymnastique féminine

La gymnastique féminine se pratique sur 4 agrès : la table de saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. Elle peut-être pratiquée en loisir ou en compétition.

C'est une activité ouverte au plus grand nombre à partir de l’âge de 7 ans et organisée en trois catégories d’âges : 

  • Poussines : De 7 à 10 ans
  • Jeunesses : De 11 ans à 14 ans
  • Ainées : 15 ans et plus

La FSCF propose des compétitions par équipes et en individuel à l’échelon départemental, régional et national sur des programmes imposés évolutifs (du 1er au 6ème degré, ou "Libre") permettant ainsi à chacune de s’exprimer selon son âge et son niveau de performance.

Lors des compétitions par équipes, la spécificité de la fédération est le mouvement d’ensemble, exécuté en musique, en tant que 5ème épreuve pour les Jeunesses et les Ainées. Pour les poussines, c’est une épreuve individuelle nommée Formation Physique qui distingue les compétitions de la fédération.

Plus d'information sur le site de la FSCF : Gymnastique Féminine

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Téléchargements

GALA de l'UGD
publié par U.GYMNIQUE DOLOISE - DOLE, le 21 Juin 2016

Le traditionnel gala de fin d'année de l'Union Gymnique Doloise aura lieu vendredi 24 juin à partir de 19 h à la salle spécialisée des Mesnils-Pasteur à Dole. Cette année, les gymnastes évolueront sur le thème des métiers

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Régional Audincourt
publié par U.GYMNIQUE DOLOISE - DOLE, le 31 Mai 2016

L'Union Gymnique Doloise a participé aux championnats régionaux de gymnastique FSCF en équipes  à Audincourt les 28 et 29 mai. Belle prestation des 2 équipes jeunesses et aînées qui sont montées sur le podium

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Organisation des élimatoires des championnats de FC
publié par AVENIR DE L UNION OUVRIERE, le 28 Mars 2016

les 19 et 20 mars dernier, l'AUO Pont de Roide a organisé les éliminatoires des championnats de Franche-Comté de gymnastique FSCF. Dès vendredi après midi, une dizaine de bénévoles du club, aidés par quelques parents ont mis en place les agrès nécessaires à la compétition masculine qui se déroulait samedi après midi à la salle paroissiale

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S'alimenter avant, pendant et après la compétition
publié par FSCF - Comité Régional Bourgogne-Franche-Comté, le 20 Mars 2016

Que ce soit chez les archers, les gymnastes ou les twirlers, les compétitions en FSCF battent leur plein. La question de l’alimentation est primordiale et revient assez fréquemment dans les discussions des compétiteurs mais aussi de ceux qui ramassent (hé oui...) les emballages de ce qui est consommé pendant la compétition.
Nous vous proposons un lien vers des articles issus du site de l'Institut de Recherche du Bien-être, de la Médecine et du Sport Santé

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Le Jura en marche pour les finales des coupes nationales Mixte de gymnastique
publié par FSCF CD JURA, le 10 Février 2016

6 gymnastes jurassiens qualifiés pour la finale des coupes à Saint-Amand-Les-Eaux les 19 et 20 mars 2016

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