Le grignotage - Quelques conseils pour le rendre plus sain!

Programme Santé Atoutform'
publié par FSCF - Comité Régional Bourgogne-Franche-Comté, le 15 Février 2017

Un petit creux en milieu de matinée ou dans l'après-midi. 

Retrouvez quelques conseils de l'IRBMS pour éviter éviter les grignotages au cours de la journée ou alors tout simplement les rendre plus sains.

Vous y trouverez aussi quelques explications sur l'origine de ces petites faims qui vous font grignoter entre les repas.

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