Faran'Dole Octobre Rose samedi 23 septembre

publié par U.GYMNIQUE DOLOISE - DOLE, le 16 Septembre 2023

L'Union Gymnique Doloise participera pour la huitième fois à cette manifestation en partenariat avec l'Espace-Santé de Dole. Des bénévoles du club vont aider à la réalisation de cette journée et notre monitrice sport-détente va proposer une séance d'Eutonie.

Pour la promotion du dépistage du cancer du sein et la sensibilisation pour prendre soin de sa santé au travers de stands informatifs (présence du centre de dépistage des cancers, le CH Pasteur, association La Ligue, ONCODOUBS), d’ateliers autour de la nutrition et apprentissage de l’auto palpation, de pratiques d'activités physiques et d'ateliers bien-être (massage assis minute) et de conseils spécifiques en esthétique, coiffage pour les personnes en soins. 

 

Inscriptions sur place  à partir de 13h.

Un tee shirt sera offert aux 300 premiers participants.

2 randonnées de 5 et 12 km départ du site de l'aviron avenue Béthouart. 1er départ à partir de 13H15, puis en autonomie sur circuits balisés. Dernier départ pour le 12 km à 14h30.

Pour les personnes souhaitant  randonner avec un groupe, des départs échelonnés seront proposés

 

Pratique découverte de l'aviron, du canoé tout l'après-midi.

Séance détente : eutonie de 15h à 16h  

 

Une participation minimum est demandée de 4 euros qui sera entièrement reversée à des associations de terrain, afin d’apporter un soutien aux actions locales qui oeuvrent pour l’accompagnement des femmes atteintes du cancer du sein

       

Ravitaillement offert en fin de parcours

 

Dans la bonne humeur et la convivialité et le respect des gestes barrière.