Formation nutrition : les bases

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publié par FSCF - Comité Régional Bourgogne-Franche-Comté

Formation autour de l'alimentation et de la nutrition grâce à l'intervention de diététicien.nes de l'entreprise Nutrimoi : Accueil - Nutrimoi

Cette formation de 7h est proposées à tous les membres d'associations qui souhaitent avoir les bases de l'alimentation et de la nutrition.

Voici les premières modalités :

• Une première date en présentiel a été retenue le 17/04/2023, à confirmer ainsi que le lieu. Il reste 2 places sur ce créneau.
• Un 2e groupe peut être créé, en présentiel ou visio.
• Tarif pour un groupe de 7 :  75 € par personne. (le prix initial de la formation est de 150 €. Le comité régional participera à hauteur de 50%. Le reste à charge de l'association).

Pour toutes informations : Emilie Vidal 07 56 94 67 50 ou sante@fscf-bfc.fr

Au programme du 17/04/2023 : 

Les bases de l'équilibre alimentaire
• Les macronutriments et micro-nutriments
• Les différentes catégories d'aliments et leurs caractéristiques
• La composition d'un repas équilibré et l'équilibre dans la journée

Thèmes spécifiques choisis 
• Assimilation et signes physiologiques
• Prévention cardio vasculaire : les graisses et le sel
• Alimentation et sommeil